Guía
WELLHAUS es una casa privada de bienestar ubicada en Santiago de Surco, Lima, dedicada a dos disciplinas: Pilates Mat y Barre. Esta guía reúne lo esencial para quien busca clases de Pilates o Barre en Lima, desde qué trabaja cada método hasta cómo reservar una sesión.
El Pilates Mat es un método de entrenamiento que se practica sobre una colchoneta y trabaja el centro del cuerpo: abdomen, espalda baja y glúteos. A través de movimientos controlados, coordinados con la respiración, desarrolla fuerza, movilidad y una mejor postura. Es una disciplina de bajo impacto que se adapta tanto a principiantes como a personas con experiencia, y que en WELLHAUS se enseña en grupos reducidos para corregir la alineación en cada ejercicio.
El Barre fusiona elementos del ballet clásico, el Pilates y el entrenamiento funcional. Se trabaja con movimientos pequeños de rango reducido y repeticiones controladas que activan glúteos, piernas y zona media, con apoyo en la barra. Es un método de bajo impacto y alta eficiencia: tonifica, mejora la postura y fortalece los músculos estabilizadores sin castigar las articulaciones.
Las clases se dictan en una casa residencial en Surco, con grupos de máximo nueve personas. Cada sesión dura entre 50 y 55 minutos e incluye todo el equipo necesario. Nuestros instructores certificados ajustan la intensidad según el nivel de cada persona, lo que permite que en una misma clase convivan principiantes y practicantes avanzados, con atención cercana y correcciones personalizadas en cada movimiento.
La clase individual tiene un precio de S/ 45. También ofrecemos paquetes de 4 clases (S/ 170), 10 clases (S/ 400), 20 clases (S/ 770) y planes ilimitados desde S/ 700 al mes. La reserva de clases y la compra de pases se gestionan directamente con el estudio por WhatsApp al +51 920 857 322.
El estudio está en Santiago de Surco, Lima, y recibe visitas con cita previa. Atendemos también a personas de Miraflores, San Isidro y La Molina que buscan un espacio de bienestar más íntimo que un gimnasio convencional.
Lo que más nos consultan antes de la primera clase en Surco.
No. Las clases de Pilates Mat y Barre en WELLHAUS están abiertas a todos los niveles, incluidos principiantes absolutos. Los instructores explican cada ejercicio y ofrecen variantes según tu experiencia, así que puedes empezar desde cero sin problema.
Los grupos son de máximo nueve personas por sesión. Trabajamos con clases reducidas en una casa residencial en Surco para dar atención personalizada y correcciones individuales durante toda la clase.
Cada sesión dura entre 50 y 55 minutos e incluye todo el equipo necesario (colchoneta, implementos y servicio de toalla). Recomendamos llegar diez minutos antes para instalarte con calma.
La clase individual cuesta S/ 45. Ofrecemos paquetes de 4 clases por S/ 170, 10 clases por S/ 400 y 20 clases por S/ 770, además de planes ilimitados desde S/ 700 al mes. Los paquetes tienen vigencia de 2, 3 y 6 meses respectivamente.
Escríbenos por WhatsApp al +51 920 857 322 para reservar tu clase o comprar un pase. Te confirmamos el horario disponible y te enviamos toda la información antes de tu primera visita.
El estudio está en Santiago de Surco, Lima, y recibe visitas con cita previa. Coordinamos la dirección exacta y el acceso por WhatsApp al confirmar tu primera reserva. Recibimos también a personas de Miraflores, San Isidro y La Molina.